Götterreise zur Leichtigkeit

Retreat" Back to ease 2.0" 

Götterreise zur Leichtigkeit

Wir sind für dieses Wochenende wieder im idyllisch gelegenen Kloster Steinfels in der Eifel . Es liegt am kleinen Ort Kall. 

Pure Natur umgibt das Kloster und lädt zum Spazieren gehen und zu kleinen Wanderungen ein. Oder man setzt sich einfach in den Garten der Stille und genießt.

Unterkunft & Verpflegung

Zimmer sind direkt im Kloster zu buchen:

Unser vermerktes Verpflegungspacket umfasst diesmal

- 2x Frühstück

- 1x Mittagessen (am Sonntag, Abreisetag)

- Nutzung des gesamten Klostergeländes inkl. "Stiller Garten" 

- freie Nutzung des Sport -Gerüstes im Garten hinter dem Kloster

NICHT INKLUDIERT:

Getränke und weitere Speisen!

Am Samstag Abend werden wir geschlossen auswärts essen gehen. 

Bringe Dir  eine eigene Teekanne mit und Wasser .

Es gibt vor Ort auch Getränkeautomaten und Verpflegungstische gegen Bezahlung!

Preise

(je Zimmer für 2 Nächte ):

DZ                   280 € inkl. Frühstück

EZ                     205 € inkl. Frühstück

zzgl. 1x Mittagessen 19,50€ 

(vorbehaltlich Preissteigerungen) 

Es gelten die Stornierungsbedingungen des Kloster Steinfeld!!

Bis 8 Wochen vor Anreise ist diese Reservierung im Kloster kostenfrei stornierbar. Danach greifen die Klostereigenen Stornobedingungen. 

Ab 8 - 4 Wochen vor Anreise 60 %

ab 4 Wochen vor Anreise 80 %

Details siehe www.kloster-steinfeld.de

Den Zimmerpreis zahlst Du vor Ort beim Check-Out

(zzgl. ggfs. Getränke oder sonstiger in Anspruch genommener Leistungen)

 Seminargebühr

für die Yogaeinheiten kommt separat dazu :

Preis im Early Bird (bis 02.03.2025 Buchungsdatum ! ) 225   Euro 

Preis Normaltarif (ab 03.03.2025  Buchungsdatum ! ) 255  Euro

Zahlung dieser erst ca. 3Wochen  vor  Retreat-Beginn 

Volle Erstattung bei nicht stattfinden, aufgrund mangelnder Teilnehmer ( wird 8 Wochen vorher entschieden)  

Bei Absage deiner Teilnahme erheben wir eine Gebühr i.H. von 25€ bis 14 Tage vorher. (zzgl. ggfs. Stornokosten des Klosters)

Ab 13- 7 Tage vor Retreat Beginn  50 %,

6 - 1 Tag vor Beginn 85 %,

dann 100 % bei kurzfristigster Absage.

Yoga

Die stattfindenden Yogaeinheiten unterrichten wir, Bine und Nicole.

Diese sind geeignet  für alle Level. Yogaerfahrung ist wünschenswert.

 Je nach Gruppenzusammenstellung wird der Unterricht von uns vorab angepasst..

Enthalten sind immer Atemübungen (Prananyama), Körperübungen (Asana) und

Tiefenentspannungen/ Meditationen.

Es werden verschiedene Yogastile dabei sein, wie  Vinyasa Yoga, Hatha Yoga , Yin Yoga Elemente und  ( siehe Tageablauf) 

Yogaequipment mitzubringen ist:

Yogamatte, 2 Yogablöcke, 1 Yogagurt, gerne 1 dickes Yogabolster und eine oder zwei Wolldecken.

Ich empfehle Dir auch Socken und eine wärmende Jacke / Pullover mit einzupacken (je nach Wetterlage)

Buchungsablauf & Bedingungen

Du buchst Dir dein Zimmer direkt über das Kloster, bitte vermerke den Termin und "Retreat Nicole Barlau & Bine Steenaerts". 

Dies bitte NUR PER EMAIL ODER TELEFONISCH! 

NICHT via der Kloster eigener Homepage!!! 

Zimmerpreis ist zahlbar beim auschecken am Tag der Abreise.

   Die Buchung der Seminarpauschale geht unten über den Link.

Du erhälst eine Buchungsbestätigung von uns, aus welcher hervor geht, wohin du die Seminargebühr 

(nicht den Zimmerpreis!) überweist.

Ablauf

 (kleine Änderungen vorbehalten)

Das Programm wird wahrscheinlich so aussehen: 

Freitag 

Anreise bis 14 Uhr , ab 15 Uhr sind die  Zimmer verfügbar (teilweise etwas früher)

15:30 Uhr Begrüßung gesamte Gruppe an der Rezeption, gemeinsam zum Seminarraum.

16:30 - 18:00 Uhr Yogapraxis 

ab 18:00 Uhr Abendessen

20:00 Uhr - 20:45 Uhr Yoga Nidra, PMR oder andere Entspannungstechniken 

Samstag 

07:30 Uhr Yoga Praxis, Abschluss mit  Pranayama 

 9:00 Uhr -  10:00 Uhr Frühstück 

bis  15:00 Uhr individuelle Freizeit

15:30 Uhr längere Yogapraxis ( 2 Std) Deep& Slow Yin Fusion (Team Teaching )

ab 18:00 Uhr - auswärtiges Abendessen

20:00 Uhr - Singing Circle, Silent Walk etc.  hinführend zur Meditation ( wer mag)

Sonntag

7:30 - 08:00 Uhr SuryaNamaskar auf der Klosterwiese (für Frühaufsteher/Optional)

08:00 Uhr Yogapraxis  (Team Teaching )

ab 09:15 Uhr Frühstück

ab 11 Uhr müssen die Zimmer geräumt werden.

11:15/11:30 Uhr  Abschlusszirkel mit anschließendem 

gemeinsamen Mittagessen

Gerne noch Kaffeeklatsch im Klostercafè 

Du kannst mit Gruppenmitgliedern absprechen, ob ihr noch eine kleine Wanderung 

durch die schöne Eifeler Natur macht. 

Verlängerungen sind individuell mit dem Kloster direkt abzusprechen.

 Wir freuen uns auf dich!